Training 18+

Die Alten

Mitmachen können Damen und Herren ab 16 Jahren.

Jugendliche ab 12 Jahren haben die Möglichkeit, bei unserer Jugendmannschaft mitzumachen. Alle Infos dazu finden sich auf der Seite über „Die Jugend„.

Bitte mitbringen: ABC-Ausrüstung = Taucherbrille, Schnorchel und Flossen. Am Anfang muss das noch keine Spezialausrüstung sein – bevor du etwas kaufst, geben wir dir gerne ein paar Tipps.

Trainingszeit: jeden Mittwoch, 19:55 – 21:00 Uhr, im Phoenix-Bad Ottobrunn.

Haidgraben 121 85521 Ottobrunn

Gut zu wissen

Treffpunkt ist am Sprungbecken.

Schnuppertraining nennen wir die ersten Male. Sprich uns einfach vor dem Training an – wir zeigen dir, wie alles geht, und helfen dir bei den ersten Zügen unter Wasser.

Die Spielregeln lernst du schnell: Wir sind keine Wettkampfmannschaft, sondern spielen just for fun (mit echten Regeln). Schon nach ein paar Spielzügen wirst du eine Hilfe für die Mannschaft sein – probier’s einfach aus!

Ansprechpartner sind wir alle. Sprich uns beim Training an oder schreib uns eine Mail.

Tauchen musst du nicht wirklich können, einen Tauchschein brauchst du auch nicht. Einige unserer Spieler:innen haben bei uns zum ersten Mal einen Schnorchel gesehen – und sind heute gefürchtete Gegner unter Wasser.

Ein Kampfsport ist UW-Rugby nicht. Auch wenn „Rugby“ brutal klingt: Verletzungen hatten wir bisher nicht zu beklagen. Kratzen und Würgen sind verboten, und angegriffen werden darf nur, wer den Ball besitzt – sobald du ihn loslässt, müssen dich auch die anderen loslassen.

Danach geht’s meist noch gemeinsam auf ein Bier und etwas essen – plan dir also ruhig etwas Zeit für den geselligen Teil ein.

Dein erstes Mal?

Erstmal abtauchen und schauen, was die anderen da unten eigentlich tun. Dann schnell wieder hoch – die Luft ist alle.

Schnorchel auspusten, durchatmen, nochmal runter. Wer war nochmal in meiner Mannschaft? Ach ja, blaues Armband.

Und dann geht’s plötzlich schnell: Der Ball kommt auf mich zu, irgendwie hab ich ihn – und keine Ahnung, wohin damit. Ein Mitspieler taucht auf, ich gebe ab, wir tauchen hoch.

Alle jubeln. „Perfekte Vorlage, genau im richtigen Moment!“ Und ich frage mich nur: Was hab ich da gerade gemacht – beim allerersten Training?

Der nächste Ball gehört auf jeden Fall mir.